über mich
Martina Keller
Mein Weg zu Yoga
Yoga als Lebenshaltung
Als ich mit 20 Jahren ins Berufsleben eingestiegen bin, suchte ich nach einem wohltuenden Ausgleich. Durch eine Freundin habe ich von Yoga erfahren und begann im Jahr 2000 regelmässig zu praktizieren. Schnell habe ich festgestellt, dass Yoga nicht nur ein Körpertraining, sondern eine Lebenshaltung ist, welche mich bis in den gegenwärtigen Moment begleitet. Auf diesem Weg habe ich meine erste Thai Yoga Massage empfangen. Seit der ersten Berührung war mir klar, dass ich diese Form der Körperarbeit, die Verbindung von Yoga und Massage, mit Menschen teilen und die Kunst der achtsamen Berührung weitergeben möchte.
Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.
Rumi
Ausbildungen
- zertifizierte Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa, Yin Yoga, Myo Yon Yoga (Yoga Alliance), 650 h im Yoga Moves Winterthur, Yin Yoga, Mona Abter
- zertifiziert in der Thai Yoga Massage, Sunshinehouse Network Griechenland
- 21 h Yoga für Seniorinnen und Senioren
- 15h Yoga für Jugendliche, Ursula Salbert
- 60 h Medizinische Grundlagen
- Dipl. Kindergärtnerin und Kitaleiterin
- Berufsbildnerin
Weiterbildungen
- Mentoringprogramm für Yogalehrerinnen
- Spiraldynamik
- Energetisches Arbeiten mit Runen
Stetige Weiterentwicklung in Retreats und Seminaren im Yoga und in der Thai Yoga Massage
Meine Angebote
Yoga und Thai Yoga Massage
Mit meinem Angebot Yoga und Thai Yoga Massage möchte ich Körper, Geist und Seele in Einklag bringen. Das bewusste Ankommen im Moment mit Ziel der Entspannung und Regeneration ist ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit.
Yoga Kurse und Retreats
Eine regelmässige Yoga-Praxis verbessert die Kraft und Flexibilität. Mein Angebot umfasst regelmässige Kurse, Retreats und Workshops.
Seit ich bei Martina Yoga praktiziere, fühle ich mich im Alltag ausgeglichener, entspannter und zufriedener. Durch ihre emphatische und einfühlsame Art eine Yoga Stunde zu führen, fühle ich mich sehr wohl und kann mich dabei ganz auf mich konzentrieren. Ich freue mich bereits auf das nächste Yoga.
Jasmin
Thai Yoga Massage
Die Thai Yoga Massage hilft loszulassen. Im Vordergrund stehen die Regeneration und die Entspannung des Körpers. Die Energien kommen ins Fliessen, Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Die TYM bei Martina passt für mich super, ich kann während der Massage so gut abschalten, das Tempo der Massage und die Druckpunkte stimmen, ich kann mit dem Atem mitgehen. Ich fühle mich vor, während und nach der Massage so gut aufgehoben, Martina lässt mir genügen Zeit. Die Kombinationen von Rücken-Seit- und Bauchlage finde ich tolle Varianten. Mega toll, danke.
Martin
Ort
Raum der Entspannung
Beide Räume für Yoga und Thai Yoga Massage befinden sich an einem ruhigen Ort mit Blick in die Natur. Parkplätze stehen auf dem Areal zur Verfügung sowie Yoga-Equipement.
Yoga Kurse
Im Tobel 4, Eingang Nord, 1. OG
8340 Hinwil
Thai Yoga Massage
Hiwi-Märt
Gossauerstrasse 14
8340 Hinwil