Sein in der Fülle

Wenn Licht in deinem Herzen ist, wirst du deinen Weg nach Hause finden.

Rumi

Herzlich Willkommen

Yoga & Thai Yoga Massage für dich

Erlebe die Fülle in dir, schöpfe Kraft und spüre deine Lebendigkeit durch eine regelmässige Yoga-Praxis. Bei einer Thai Yoga Massage, einer wirkungsvollen Form der Körperarbeit, kommen deine Energien ins Fliessen.

In meinen Räumlichkeiten im Zürcher Oberland biete ich Yoga-Kurse und Thai Yoga Massagen an. Ich freue mich, dich in deiner Einzigartigkeit zu begleiten.

Martina Keller

Yoga Thai Yoga Massage Martina Keller Hinwil Zürich Hatha Yoga Yin Yoga Vinyasa
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Angebot Yoga

Yoga Kurse & Retreats

Im Yoga richtest du deine innere Aufmerksamkeit auf Körper, Geist und Seele. Meine Yoga-Kurse basieren auf körperlicher Praxis, die unsere Kraft und Beweglichkeit unterstützen. Durch meditative Techniken lenken wir den Fokus auf die geistige Konzentration. Mit gezielten Atemübungen bringen wir Körper und Geist in Einklang.

Ich biete folgende Yoga-Kurse als Gruppen- und Privatlektion oder in Workshops und Retreats an:

  • Yoga Hatha | Vinyasa
  • Sanftes Yoga
  • Yin Yoga | MyoYin Yoga
Angebot Massage

Thai Yoga Massage

Die traditionelle Thai Yoga Massage hat ihren Ursprung in Indien und ist in Thailand unter dem Namen «Nud Phaen Boran» bekannt, was «uralte heilsame Berührung» bedeutet. Sie besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassage.

Im Vordergrund steht die Entspannung und die Regeneration des Körpers. Die Energien kommen ins Fliessen.

 Die Massage findet in bequemer Kleidung auf einem Futon statt.

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Kundenstimme

Seit ich bei Martina Yoga praktiziere, fühle ich mich im Alltag ausgeglichener, entspannter und zufriedener. Durch ihre emphatische und einfühlsame Art eine Yoga Stunde zu führen, fühle ich mich sehr wohl und kann mich dabei ganz auf mich konzentrieren. Ich freue mich bereits auf das nächste Yoga!
Jasmin

Kundenstimme

Es herrscht eine warme und lichterfüllte Atmosphäre in der man sich sofort willkommen und wohl fühlt. Die Yoga Lektionen sind in der Intensität ausbalanciert und durch sehr gute Anweisungen zur Durchführung der Asanas nicht nur für erfahrene Yogis, sondern auch für Einsteiger geeignet. Woche um Woche eine wahre Bereicherung.
Julie

Kundenstimme

Ich freue mich jede Woche aufs Neue auf deine wunderschönen, spannenden und herausfordernden Yoga-Lektionen. Mit deiner ruhigen und besonnenen Art sowie deiner angenehmen Stimme führst du uns unterstützend durch die verschiedensten Asanas. Der Yogaraum ist wunderschön und stimmungsvoll eingerichtet, so dass ich mich von Beginn weg gleich sehr wohl und entspannt fühle. Der Besuch deiner Lektion fühlt sich für mich wie eine Entspannungsinsel im Alltag an. Ich bin begeistert und kann dich nur wärmstens weiterempfehlen.
Patricia

Kundenstimme

Martina führt einen nicht einfach in die verschiedenen Asanas hinein, sonderns vermittelt achtsam und mit viel Präsenz ein ganzheitliches Yoga. Die Begegnung mit sich Selbst steht im Vordergrund. Dabei unterstützend sind Martinas Wissen und ihre grosse Erfahrung. Die Yogastunden sind abwechslungsreich strukturiert und haben für mich die perfekte Mischung von Herausforderung und Freude an der Bewegung/am Sein, von Anspannung und Entspannung. Ich fühle mich nach den Yogastunden lebendig und ausgeglichen und kann Martina wärmstens empfehlen.
Sibylle

Kundenstimme

Yoga Retreat in Leissingen BE, angekommen im leicht regnerischen Leissigen zum Retreat im schmucken Haus Finel.. wahr grad sehr überrascht so hübsch eingerichtet mit vielen liebevollen Details.. Yoga, feines Essen, gutes Zusammensein… superschön das Mittsommerritual und das gemütliche Zusammensein danach mit super Stimmung am leicht regnerischen Abendhimmel…. Für mich war es ein sehr schönes Erlebnis!
Brigitte

Kundenstimme

Die Thai Yoga Massage bei Martina passt für mich super, ich kann während der Massage so gut abschalten, das Tempo der Massage und die Druckpunkte stimmen, ich kann mit dem Atem mitgehen. Ich fühle mich vor, während und nach der Massage so gut aufgehoben, Martina lässt mir genügen Zeit. Die Kombinationen von Rücken-Seit- und Bauchlage finde ich tolle Varianten. Mega toll, danke.
Martin

Ort

Raum der Entspannung

Beide Räume für Yoga und Thai Yoga Massage befinden sich an einem ruhigen Ort mit Blick in die Natur. Parkplätze stehen auf dem Areal zur Verfügung sowie Yoga-Equipement.

 

Yoga Kurse

Im Tobel 4, Eingang Nord, 1. OG
8340 Hinwil

Thai Yoga Massage

Hiwi-Märt
Gossauerstrasse 14
8340 Hinwil

Martina Keller

Kontakt

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